2015/05/09

MMB WS in Takayama

岐阜県高山市でのWSの詳細が決まりました!
お問い合わせは  YOGA∞ASHTAU までお願いします!


Mysore Masala Brothers presents
Ashtanga Yoga & South Indian Curry WS
の詳細が決まりましたので update します。


【 6/6 (sat) 】
① 08:30 〜 10:30 マイソールクラス
② 11:00 〜 (90分) 講話/カンファレンス
③ 17:00 〜 (90分) 呼吸と動き〜正しいヴィンヤサ〜

【 6/7 (sun) 】
④ 08:30 〜 10:30 マイソールクラス
⑤ 12:00 〜 MMB South Indian Curry

【 クラス内容・料金 】
①④ マイソールクラス / 各クラス ¥4,500-
マイソールクラスとはアシュタンガヨガの伝統的な練習方法で、各個人が自分のペースでヨガの練習を行っていきます。本来マイソールクラスは、初心者の方にとても適しているクラスで、先生が個々にみてくれる為、ヨガが初めてでも心配はいりません。今回は特に4人のメンバーが揃い、丁寧に教えてもらえるとても良い機会になるので、初めての方も経験のある方も all welcome! 是非参加してみて下さい。

② 講話・カンファレンス / ¥1,000-
( ※ ①③④のいずれかに参加する方は、無料となります。)
MMBによる、ヨガの八支則やインドについてお話してくれる時間です。
質疑応答など。

③ 呼吸と動き〜正しいヴィンヤサ〜 / ¥4,500-
最も特徴的である、呼吸と動きの連動=ヴィンヤサにフォーカスしていくクラス。
どなたも参加出来ます。

⑤ South Indian Curry /  ¥1,000-
MMBが大好きな、南インドのスパイスを使ったインドのカレーを頂きましょう!
カレーのご予約は5月中にお願いします!

皆さんの参加をお待ちしています!
飛騨高山はとても素晴らしい場所ですよ!是非〜!

0 件のコメント:

コメントを投稿